Vår mest kompletta PT-utbildning som täcker nationella såväl som internationella kompetenskrav. Efter avslutad utbildning har du kunskapen om hur du individualiserar både kost- och träningsupplägg som certifierad personlig tränare och kostrådgivare. Det naturliga valet för dig som vill lyckas inom träningsbranschen!

  • Översikt datum höst 2020 / vår 2021
    • Termin 1 – Höst 2020:
      • Studiestart online: 17 augusti
      • Samling 1: 28 september – 2 oktober
      • Skriftlig tentamen: 29 september
      • Samling 2: 7 – 11 december
      • Skriftlig tentamen: 10 december
      • Praktisk examination: 11 december
    • Termin 2 – Vår 2021:
      • Studiestart 18 januari
      • Samling 1: 22 – 25 februari
      • Samling 2: 12 – 15 april
      • Praktik: Vecka 18, 19 och 20
      • Skriftlig tentamen: 27 maj
      • 1 veckas hemtentamen: 28 maj – 4 juni
  • Översikt datum vår 2021 / höst 2021
    • Termin 1 – Vår 2021:
      • Studiestart online: 18 januari
      • Samling 1: 1 – 5 mars
      • Skriftlig tentamen: 2 mars
      • Samling 2: 25-29 maj (Obs: inkluderar lördag p.g.a. helgdag Måndag 24 maj)
      • Skriftlig tentamen: 28 maj
      • Praktisk examination: 29 maj
    • Termin 2 – Höst 2021:
      • Studiestart 16 augusti
      • Samling 1: 20 – 23 september
      • Samling 2: 25 – 28 oktober
      • Praktik: Vecka 46, 47 och 48
      • Skriftlig tentamen: 9 december
      • 1 veckas hemtentamen: 10-17 december
  • Ladda ned studieplan
  • 60 högskolepoäng (Høgskolen i Innlandet)*
  • PT-utbildning på distans utformad för dig med en hektisk vardag
  • 4 undervisningssamlingar á 4-5 dagar i Stockholm
  • 3 veckor yrkesförberedande tränarpraktik
  • Branchens mest kompletta licenser och certifieringar
  • Certified Fitness Instructor (EQF L3)
  • Certified Personal Trainer (EQF L4)
  • Certified Weight Management Exercise Specialist (EQF L5)
  • Certified Nutrition Coach (AE)
  • Certified Health and Fitness Coach (AE)
  • Undervisningsavgift per termin: 49 900 kr (total 99800 kr)***
  • Berättigar till studiemedel ifrån CSN**
  • Möjlighet till delbetalning upp till 36 månader via SVEA Ekonomi

Som en av de största skolorna för utbildning av personliga tränare i Europa är Active Education en viktig bidragande orsak till vidareutveckling och kompetenshöjning inom träningsbranschen. Innehållet i denna utbildningen revideras och utvecklas kontinuerligt i samarbete med träningskedjorna, och du är därför försäkrad en kompetens som är aktuell och konkurrenskraftig.

WEBBASERAD OCH FLEXIBEL UNDERVISNING

”Personlig Tränare & Kostrådgivare” är en distansutbildning, med videoföreläsningar och interaktiva uppgifter på vår elektroniska inlärningsplattform. En vanlig undervisningsvecka består av olika videoföreläsningar och tillhörande uppgifter. Dessa lektioner kan du se när det passar och du är därmed inte låst till några fasta tider. Det enda du måste ta hänsyn till är att du ser alla föreläsningar och genomför de obligatoriska uppgifterna innan varje samling.

Vi ordnar så att det finns möjlighet till tät dialog och kommunikation på inlärningsplattformen. Varje vecka sker det diskussioner på initiativ av både studenter och lärare. Dessa diskussioner är en viktig bidragande faktor till ökad förståelse och ett bra sätt att diskutera ämnen med dina medstudenter och lärare.

INTE BARA DISTANSSTUDIER

Personlig tränare är ett praktiskt yrke, och praktisk undervisning är något vi lägger stor vikt vid. Därför är vi stolta att kunna säga att vi är en av de utbildningar i branschen med allra högst andel av praktisk undervisning. De fysiska undervisningssamlingarna är obligatoriska och du måste räkna med intensiva dagar med instruktion och träning mellan 08:00-17:00 varje samlingsdag. Undervisningssamlingarna genomförs över 4-5 dagar åt gången (måndag-fredag).

I videon nedan ser du ett urval av det vi gör på våra praktiska samlingar:

FÖRST I SVERIGE MED VÄGLEDD PRAKTIKTJÄNST

I tillägg till de fysiska samlingarna är det en obligatorisk praktikperiod som genomförs mellan samling 1 och 2 under den första terminen av utbildningen. Under denna perioden ska du planlägga, genomföra och evaluera träningspass som förberedelse till den praktiska PT-examinationen som avslutar den första terminen. Detta är en mycket lärorik del av utbildningen som lockar till reflektion och ger erfarenhetsbaserad kompetens som inte alltid är lika enkel att förmedla i ett ”klassrum”.

Under den andra terminen genomförs det en obligatorisk 3 veckors handledd praktiktjänst på ett träningscenter, något som många anser är höjdpunkten av utbildningen. Som den enda enskilda skolan som har möjligheten att kunna erbjuda detta, är vi stolta över att ge våra studenter en unik möjlighet till att få erfarenhet på bästa möjliga sätt ifrån branschen som de ska själva jobba i. Detta är en naturlig väg in i arbetsmarknaden och många av våra studenter säkrar ett jobb under praktikperioden.

DUKTIGA LÄRARE OCH GOD UPPFÖLJNING

Våra föreläsare är bland de bästa inom sina kunskapsområden, och vår höga undervisningskvalité är en av huvudanledningarna till utbildningens goda status och popularitet. Vi jobbar kontinuerligt för att ge alla studenter bästa möjliga uppföljning, för att säkerställa optimal inlärning för varje student.

 

STUDIERNAS UTFORMING

”Personlig tränare & Kostrådgivare” är en utbildning inom personlig träning och kostrådgivning som sträcker sig över 1 år (två högskoleterminer). Under den första terminen ligger fokus på personlig träning. Här får du lära dig hur kroppen fungerar och är uppbyggd, samt hur du instruerar, optimerar och individualiserar träningsupplägg för att uppnå olika målsättningar. Här får du t.ex lära dig mer om t.ex anatomi, fysiologi, biomekanik, träningslära och instruktionsteknik. Termin 2 markerar övergången till kostrådgivare utbildning, där du får du viktiga verktyg för att kunna motivera och coacha dina PT-klienter, något som är väldigt viktigt som personlig tränare. Vi går även igenom näringslära och hur du designar och individualiserar kostupplägg. Med andra ord får du all kunskap och alla de verktyg som krävs för att du ska kunna lyckas som personlig tränare och kostrådgivare. Nedan finner du länkar till studieplanerna för termin 1 och 2.

Studieplan Termin 1

Studieplan Termin 2

EFTER UTBILDNINGEN

Efter att du avslutat vår personlig tränare och kostrådgivare utbildning blir du certifierad PT och kostrådgivare, och har möjlighet till arbete inom personlig träning, tränare inom idrottslag och företagshälsa. Den ger dig även viktig kunskap om hur du motiverar och inspirerar individer att leva hälsosammare med hjälp av fysisk aktivitet och kostrådgivning. Som certifierad kostrådgivare kan jobba inom företagshälsa, friskvård m.m. Utbildningen ger dig 60 högskolepoäng inom ämnen som du kan använda till vidarestudier inom t.ex. idrottsvetenskap och folkhälsa.

FLEXIBLA LÖSNINGAR FÖR BETALNING

Som Active Education-student kan du välja att delbetala studieavgiften över 6 månader helt räntefritt via SVEA Ekonomi. Detta är ett unikt erbjudande för våra studenter som ger dig flexibilitet i betalningen, utan att behöva betala en hög ränta. Om du önskar ytterligare flexibilitet i betalningen kan du välja att dela upp betalningen över 12, 18 eller 24 månader, men då tillkommer räntekostnader.

Studiemedel-berättigad utbildning

När du studerar den här utbildningen med högskolepoäng är du berättigad till att söka studiemedel under tiden du studerar och studielån för undervisningsavgiften.

* För att få högskolepoäng igenom vår akademiska samarbetspartner ”Høgskolen Innlandet”, och få rätt till studiestöd från CSN, måste du ha grundläggande behörighet (eller kvalifikationer på samma nivå). Är du osäker på om du kvalificerar dig för antagning får du gärna höra av dig till oss. eller läsa mer på https://activeeducation.se/info/

** För att få rätt till studiestöd ifrån CSN måste du först vara kvalificerad för antagning hos våran akademiska samarbetspartner Høgskolen i Innlandet. Läs mer på https://activeeducation.se/info/.

*** Undervisningsavgiften är 49.900 kr per termin, och uppgår till totalt 99.800 kr (exkl. 2500 kr administrationsavgift). Varje termin betalas var för sig. När anmälan genomförs här på vår hemsida är det endast den första terminen (49.900 kr + 2500 kr administrationsavgift) som skall betalas vid köptillfället. Den resterande summan faktureras ca 4. veckor innan den andra terminen börjar. Här gäller samma alternativ för delbetalning som erbjuds på hemsidan. 

Del