Prehab- och rehabtränare
Prehab- och rehabtränare
Fakta
-
Utbildningen ger dig en grundlig förståelse för de vanligaste kroniska sjukdomarna och belastningsrelaterade skadorna du möter som personlig tränare. Du lär dig hur du kan arbeta både förebyggande och med anpassad träning i ett rehabiliterande syfte.
Undervisningen kombinerar teori och praktik, med fokus på att stärka din kompetens att arbeta säkert, individanpassat och evidensbaserat med olika målgrupper.
Utbildningen genomförs till 100 % online, vilket ger dig full flexibilitet att styra din egen studietakt.
Notera att undervisningen i denna utbildning delvis sker på norska.
-
- Undervisningskostnaden är 29 900 kr
- Månadskostnad från 1260 kr (vid delbetalning)
- Svea Finans erbjuder räntefri delbetalning av studieavgiften i upp till 12 månader. Se fullständig information här https://activeeducation.se/delbetalning/
-
Efter genomförd utbildning erhåller du följande certifieringar:
• Certified Prehab Trainer (AECL5)
• Certified Rehab Trainer (AECL5) -
För att kunna gå denna utbildning måste du ha genomfört en grundläggande PT-utbildning (t.ex. Certifierad Personlig Tränare – 30 HP)
Andra motsvarande utbildningar på 30, 60 högskolepoäng eller mer kan ge behörighet, såsom studier i medicin, idrott eller liknande. Kontakta oss för ansökan om tillgodoräknande.
-
- Ansökan görs via vår hemsida. I samband med anmälan betalas en administrationsavgift på 2 500 kr.
- När din ansökan har registrerats skickas en faktura på utbildningsavgiften (29 900 kr), som du har möjlighet att delbetala.
- När avgiften är betald får du tillgång till vår lärplattform och kan påbörja utbildningen.
Information om ämnen
-
I det första kursmomentet får du en grundläggande introduktion till de vanligaste muskel- och skelettskadorna inom personlig träning.
Centrala undervisningsteman:
- Skadetyper och skadeorsaker
- Rehabilitering av idrottsskador
- Akut omhändertagande vid skador
- Skadeförebyggande arbete
- Funktionell testning och screening
- Vävnadslära
- Fysiologiska anpassningar till träning
- Smärtfysiologi
Examinationen består av en digital individuell flervalsexamen (2 timmar) som bedöms enligt betygsskalan A–F.
-
Detta kursmoment ger dig kunskap om de livsstilsrelaterade orsakerna bakom de vanligaste sjukdomarna som du möter i din roll som personlig tränare.
Centrala undervisningsteman:
- Kostrekommendationer
- Träningsplanering
- Träningslära
- Demens och Alzheimers sjukdom
- Luftvägssjukdomar
- Hjärt- och kärlsjukdomar
- Diabetes
- Övervikt och fetma
- Muskel- och skelettsjukdomar
- Ätstörningar
- Psykisk ohälsa
- Cancer
- Yrkesetik
Examinationen består av en individuell skriftlig hemtentamen (6 timmar) som bedöms enligt betygsskalan A–F.
Om kursen