Sveriges bästa och mest kompletta PT-utbildning som ger dig all nödvändig kunskap för att starta din karriär som personlig tränare och kostvägledare.

Utbildningen är flexibel, och du har möjligheten att ta hela utbildningen, inkl. tentor, online hemifrån, eller delta på våra lärorika undervisningssamlingar i Stockholm.

Lic. PT och Kostrådgivare täcker den nationella branschstandarden i Sverige och Europa, och du kan därmed söka jobb nästan vart du vill.

Termin 1 (Höst 2024);

• Studiestart 19. august
• Veckomöten kl. 10 tisdagar och torsdagar

Examensdatum

• Anatomi och fysiologi (GAAF) MCQ: 9. dec
• Fitnessinstruktion och personlig träning (FIPT) praktisk tentamen: 11-13 dec
• Fitnessinstruktion og personlig träning (FIPT) skriftlig hemtentamen: 16-18 dec

Praktiska samlingar i Stockholm:

• 19-23 aug
• 30 sep – 4 okt
• 25-29 nov

Termin 2 (Vår 2025):

• Studiestart 20 januari
• Veckomöten kl. 10 onsdagar

Examensdatum

• Näringslära och hälsa (ERNÆR) skriftlig hemtentamen: Vecka 23
• Kost och kommunikation (KOSTKOM) praktisk tentamen: Vecka 23

Termin 1 (Vår 2025);

• Studiestart 20 januari
• Veckomöten kl. 10 tisdagar och torsdagar

Examensdatum

• Anatomi och fysiologi (GAAF) MCQ: Vecka 23
• Fitnessinstruktion och personlig träning (FIPT) praktisk tentamen: Vecka 23
• Fitnessinstruktion og personlig träning (FIPT) skriftlig hemtentamen: Vecka 24

Praktiska samlingar i Stockholm:

• 20-24 januari
• 10-14 mars
• 5-9 maj

Termin 2 (Höst 2025):

• Studiestart 18 aug
• Veckomöten kl. 10 onsdagar

Examensdatum

• Näringslära och hälsa (ERNÆR) skriftlig hemtentamen: Vecka 50
• Kost och kommunikation (KOSTKOM) praktisk tentamen: Vecka 50

• Vi har löpande antagning och begränsat antal studieplatser

Utbildningen kan studeras med eller utan högskolepoäng. Att studera med högskolepoäng innebär att du får 30 högskolepoäng du kan använda för vidarestudier. Det är också en förutsättning att du studerar med högskolepoäng för att ha rätt till CSN.

Antagningskrav för att studera med högskolepoäng:

Ett examensbevis med 2500 gymnasiepoäng med betyget E eller bättre i minst 2250 gymnasiepoäng.

Du måste ha betyget E eller bättre i följande ämnen:

• svenska 1, 2 och 3, eller svenska som andra språk 1, 2 och 3
• engelska 5 och 6
• historia 1b
• samhällskunskap 1b
• matematik 1a eller 1b, eller 1c och matematik 2a eller 2b eller 2c
• naturkunskap 1b (eller 2 av ämnena kemi, fysik, biologi)

Du kan också bli antagen baserat på yrkeslivserfarenhet, eller tidigare högskolestudier.

Täcker du inte antagningskraven, men vill fortfarande studera med oss kan du välja att studera utan högskolepoäng. Då är det enda kravet att du måste ha fyllt 18 år. Yrkesspecifika certifieringar är identiska, oavsett om du studerar med eller utan högskolepoäng.

• Enbart 100.000 kr (ord. pris 114.300 kr)
• Varje termin betalas var för sig (58.900 kr + 41.100 kr)
• Delbetala räntefritt upp till 12 månader via SVEA ekonomi
• Sök upp till 68.085 kr ifrån CSN per termin (läs mer här)*

*Studiemedel ifrån CSN är ingen garanti. Individuella faktorer avgör belopp. Det är upp till var och enskild individ att ansöka och ta ställning till beslut från CSN.

När du genomfört utbildningen till Lic. PT & Kostrådgivare får du ett av marknadens mest kompletta paket av licenser och certifieringar.

Din kompetens verifieras externt och internt, och bevis utfärdas från både Högskolan i Innlandet (diplom för dig som tar utbildningen med högskolepoäng), Active Education, den Europeiska organisationen Europe Active och Friskvårdsföretagen Almega.

Du uppnår följande yrkesspecifika certifieringar:

Termin 1 (Lic. Personlig Tränare):

• Fitness instructor (AEC L3)
• Personal Trainer (EQF L4)
• FRISK-licensierad PT (enbart vid deltagande på praktisk undervisning)

Termin 2 (Lic. Kostrådgivare):

• Nutrition coach (AEC L3)
• Weight management specialist (AEC L4)

Utöver certifikatet du får skickat från oss får du även en egen användarprofil i det europeiska registret ”European Register of Exercise Professionals”, vilket gör att din kompetens är sökbar internationellt.

Undervisningen på utbildningen sker online och flexibelt anpassad, så att det är möjligt att kombinera utbildning med jobb. Många av våra studenter har heltidsjobb samtidigt som de tar denna utbildning, och det är möjligt så länge du planerar din tid väl.

Du styr själv när du tittar på videoföreläsningarna och jobbar med läroaktiviteter, men vi rekommenderar att du följer den veckovisa progressionen i studiet.

Det finns inga fasta tider du behöver närvara på och du kan se föreläsningarna när det passar dig. Det erbjuds dessutom möjlighet att delta i veckovisa Q&A med lärarna. Detta är frivilligt och genomförs digitalt på Zoom, och mötet läggs ut som inspelning i efterhand om du inte hinner delta i livesändningen.

• Studiestart 19 aug
• Veckomöten kl. 10 tisdager

Examensdatum:

• Motivationsteori och coaching praktisk hemtentamen: 11-13 dec
• Prestationspsykologi och mental träning skriftlig hemtentamen: 16-18 dec

• Studiestart 20 januar
• Veckomöten kl. 10 tisdager

Examensdatum:

• Motivationsteori och coaching praktisk hemtentamen: vecka 23
• Prestationspsykologi och mental träning skriftlig hemtentamen: vecka 24

• Vi har löpande antagning och begränsat antal studieplatser

Utbildningen kan studeras med eller utan högskolepoäng. Att studera med högskolepoäng innebär att du får 30 högskolepoäng du kan använda för vidarestudier. Det är också en förutsättning att du studerar med högskolepoäng för att ha rätt till CSN.

Antagningskrav för att studera med högskolepoäng:

Ett examensbevis med 2500 gymnasiepoäng med betyget E eller bättre i minst 2250 gymnasiepoäng.

Du måste ha betyget E eller bättre i följande ämnen:

• svenska 1, 2 och 3, eller svenska som andra språk 1, 2 och 3
• engelska 5 och 6
• historia 1b
• samhällskunskap 1b
• matematik 1a eller 1b, eller 1c och matematik 2a eller 2b eller 2c
• naturkunskap 1b (eller 2 av ämnena kemi, fysik, biologi)

Du kan också bli antagen baserat på yrkeslivserfarenhet, eller tidigare högskolestudier.

Täcker du inte antagningskraven, men vill fortfarande studera med oss kan du välja att studera utan högskolepoäng. Då är det enda kravet att du måste ha fyllt 18 år. Yrkesspecifika certifieringar är identiska, oavsett om du studerar med eller utan högskolepoäng.

• 56.900 kr
• Delbetala från 2758 kr/månad
• Du är också berättigad att söka lån och bidrag ifrån CSN när du studerar med oss (upp till 68085 kr per termin). Läs mer på CSN’s hemsida*

*Notera att individuella faktorer avgör hur mycket du har rätt till. Det upp till var och enskild student att ansöka och ta ställning till beslutet från CSN.

Via denna utbildningen får du följande certifieringar:

• Certified Coach (AECL3)
• Certified Mental Trainer (AECL3)

I den här utbildningen får du lära dig mer om näringsämnena, hur anpassa näringsintaget efter olika mål och inte minst hur du får till långvariga förändringar i din kunds kosthållning.

Du kanske redan arbetar som personlig tränare och vill kunna använda kosten som ett verktyg för att hjälpa andra? Eller, du vill använda kost som ditt huvudsakliga hjälpmedel?

Oavsett så kommer denna utbildning lära dig allt du behöver känna till om näringslära och hur den ska kommuniceras!

Undervisningen är därför utformad med ett stort fokus på att integrera teorin i praktiken, och som en del av studierna ska du därför genomgå en praktikperiod som online coach eller fysiskt som PT- eller Kostrådgivare.

Notera att mycket av undervisningen sker på norska, men kurslitteraturen och examinationer är på svenska eller engelska. Alla föreläsningar är också textade med svensk text.

Termin 2 (Höst 2024):

• Studiestart 19 aug
• Veckomöten kl. 10 onsdagar

Examensdatum

• Näringslära och hälsa (ERNÆR) skriftlig hemtentamen: 9 dec
• Kost och kommunikation (KOSTKOM) praktisk tentamen: 11 dec

• Studiestart 20 januari
• Veckomöten kl. 10 onsdagar

Examensdatum

• Näringslära och hälsa (ERNÆR) skriftlig hemtentamen: Vecka 23
• Kost och kommunikation (KOSTKOM) praktisk tentamen: Vecka 23

• Vi har löpande antagning och begränsat antal studieplatser

Utbildningen kan studeras med eller utan högskolepoäng. Att studera med högskolepoäng innebär att du får 30 högskolepoäng du kan använda för vidarestudier. Det är också en förutsättning att du studerar med högskolepoäng för att ha rätt till CSN.

Antagningskrav för att studera med högskolepoäng:

Ett examensbevis med 2500 gymnasiepoäng med betyget E eller bättre i minst 2250 gymnasiepoäng.

Du måste ha betyget E eller bättre i följande ämnen:

• svenska 1, 2 och 3, eller svenska som andra språk 1, 2 och 3
• engelska 5 och 6
• historia 1b
• samhällskunskap 1b
• matematik 1a eller 1b, eller 1c och matematik 2a eller 2b eller 2c
• naturkunskap 1b (eller 2 av ämnena kemi, fysik, biologi)

Du kan också bli antagen baserat på yrkeslivserfarenhet, eller tidigare högskolestudier.

Täcker du inte antagningskraven, men vill fortfarande studera med oss kan du välja att studera utan högskolepoäng. Då är det enda kravet att du måste ha fyllt 18 år. Yrkesspecifika certifieringar är identiska, oavsett om du studerar med eller utan högskolepoäng.

• 52.900 kr
• Delbetala från 2200 kr/månad
• Du är också berättigad att söka lån och bidrag ifrån CSN när du studerar med oss (upp till 68085 kr per termin). Läs mer på CSN’s hemsida*

*Notera att individuella faktorer avgör hur mycket du har rätt till. Det upp till var och enskild student att ansöka och ta ställning till beslutet från CSN.

• Certified Nutrition Coach (AECL3)

När du slutför den 1-åriga utbildningen (Lic. PT & Kostrådgivare) blir du också:

• Certified Advanced Personal Trainer (AECL4)
• Certified Weight Management Coach (AECL4)

Utbildningen är flexibelt upplagd med 100 % digital undervisning kan se när du vill och så många gånger du behöver.

Vi har ingen tidsbegränsning på denna utbildning, vilket betyder att du kan studera i ditt eget tempo och använda den tiden du behöver. Du anmäler dig till examen när du är redo (inkluderat i priset).

• Notera att huvudsakligt undervisningsspråk är på norska. Alla föreläsningar har svensk undertext, svensk kurslitteratur samt examen genomförs på svenska.

Utbildningen är tillgänglig för alla, men för att bli certifierad ”Pre/Post-Natal Trainer” behöver du vara certifierad som personlig tränare (eller ha annan relevant utbildning) från tidigare.

• Utbildningen kostar enbart 6900 kr och inkluderar undervisning, vägledning, examen, rättning och certifieringar
• Vi erbjuder räntefri delbetalning upp till 12 månader via SVEA Ekonomi

Utbildningen har fortlöpande antagning utan definierat start- och slutdatum.

Tillgång till utbildningen ges så fort betalningen anlänt till oss.

Till skillnad från många utbildningar där du behöver studera träning under och efter graviditet, har vi här inkluderat båda i en och samma utbildning.

I den här utbildningen får du en komplett kompetens med certifieringar som ger dig trovärdighet i träningsbranschen:

• Certified Pre-Natal Trainer
• Certified Post-Natal Trainer

Utbildningen är flexibelt utformad som en ren nätstudie, vilket innebär att du kan studera hemifrån när det passar dig.

Undervisningen är modulbaserad och sker genom videoföreläsningar som du kan se så många gånger du önskar.

Det finns ingen tidsbegränsning för denna utbildning, vilket innebär att du kan studera i din egen takt och använda den tid du behöver innan du anmäler dig till tentamen (tentamensavgiften är inkluderad i priset).

Notera att undervisningsspråk är på norska, men alla föreläsningar har svensk undertext samt examen sker på svenska.

• Studiet kostar endast 19.900 kr och inkluderar all undervisning och lärandeaktiviteter, handledning, examination, betygsättning och certifieringar
• Du kan ansöka om räntefri delbetalning upp till 12 månader

Utbildningen har löpande antagning och du kan starta när du själv önskar det.

Det finns ingen tidsbegränsning, vilket betyder att du kan använda så mycket tid du behöver innan du tar examen.

Till skillnad från många andra utbildningar där du måste ta varje del i en separat kurs, har vi inkluderat alla de viktigaste delarna i en och samma utbildning.

I denna utbildning får du en heltäckande kompetens med en rad certifieringar som ger dig karriärmöjligheter inom träningsbranschen:

• Certifierad Gruppträningsinstruktör
• Certifierad Löpinstruktör
• Certifierad Instruktör i Inomhuscykling

En fantastisk möjlighet för dig som önskar att kombinera utbildning med resa och upplevelse. I denna unika utbildningen får du en noggrann och seriös högskoleutbildning med fördjupning i anatomi och fysiologi, kombinerat med praktisk undervisning i ett brett urval av träningsformer både inne i gymmet och ute i de fina omgivningarna vid Spaniens berömda solkust.

Efter genomförd utbildning är du kvalificerad att fortsätta på andra hälften av Lic. PT & Kostrådgivare. Som befintlig student hos oss har du förtur till antagning på kommande (Kostrådgivare – 30 hp), och du kan läsa mer om denna 1-åriga utbildning nedan.

• Studiestart 13 aug
• Avresa Spanien 9 sep
• Retur Spanien 14 dec
• Delexamen 1 (AMH): 18 okt
• Delexamen 2 (AMH): 13 dec
• Praktisk-metodisk examen vecka 49

• Studiestart 20 jan
• Avresa Spanien vecka 3
• Retur Spanien vecka 18
• Deleksamen 1 (AMH): TBD
• Deleksamen 2 (AMH): TBD
• Praktisk-metodisk eksamen uke 16

OBS! Preliminära datum

• Vi har löpande antagning och begränsat antal studieplatser

Utbildningen kan studeras med eller utan högskolepoäng. Att studera med högskolepoäng innebär att du får 30 högskolepoäng du kan använda för vidarestudier. Det är också en förutsättning att du studerar med högskolepoäng för att ha rätt till CSN.

Antagningskrav för att studera med högskolepoäng:

Ett examensbevis med 2500 gymnasiepoäng med betyget E eller bättre i minst 2250 gymnasiepoäng.

Du måste ha betyget E eller bättre i följande ämnen:

• svenska 1, 2 och 3, eller svenska som andra språk 1, 2 och 3
• engelska 5 och 6
• historia 1b
• samhällskunskap 1b
• matematik 1a eller 1b, eller 1c och matematik 2a eller 2b eller 2c
• naturkunskap 1b (eller 2 av ämnena kemi, fysik, biologi)

Du kan också bli antagen baserat på yrkeslivserfarenhet, eller tidigare högskolestudier.

Täcker du inte antagningskraven, men vill fortfarande studera med oss kan du välja att studera utan högskolepoäng. Då är det enda kravet att du måste ha fyllt 18 år. Yrkesspecifika certifieringar är identiska, oavsett om du studerar med eller utan högskolepoäng.

• Undervisningskostnad 74.900 kr
• Kan delbetalas från 3496 kr/månad
• Du är också berättigad att söka upp till 68085 kr i studiemedel från CSN: Läs mer här*

*Notera att individuella faktorer avgör hur mycket du har rätt att låna. Det upp till var och enskild student att ansöka till CSN och ta ställning till deras beslut.

• Active Education anordnar gemensam flygresa för alla studenter, något som gör resan både trevligare och tryggare. Våra anställda möter upp dig på flygplatsen, och det är gemensam transport till studenthotellet
• I Spanien erbjuder vi dig en plats på det populära studenthotellet. De flesta studenter bor där, vilket som skapar bra gemenskap och en social studentmiljö. Om du hellre vill ordna en egen bostad kan du naturligtvis boka detta på egen hand.
• Kostnad för flygbiljett och boende tillkommer utöver undervisningskostnaden och betalas till flygbolaget och hotellet av studenten själv. Priset varierar ifrån termin till termin, men normalt ligger kostnaden för flyg från 2500 kr, och boende ca 30.000 kr om man delar rum.

• Fitness instructor (AEC L3)
• Personal Trainer (EQF L4)
• FRISK-licensierad PT (enbart vid deltagande på praktisk undervisning)

Utbildningen har en total längd på ca 5 månader, där de första 6 veckorna fokuserar på teoretiska onlinestudier. Därefter följer en 10 veckor lång vistelse på Bali där vi fokuserar på praktisk undervisning på gymmet och på stranden

Efter genomförd PT-utbildning är du kvalificerad att fortsätta på andra hälften av Lic. PT & Kostrådgivare. Som befintlig student hos oss har du förtur till antagning på kommande (Kostrådgivare – 30 hp), och du kan läsa mer om denna 1-åriga utbildning nedan.

• Studiestart online 19. august
• Avresa Bali 11 september
• Retur Bali 25 november
• Praktisk examen på Bali vecka 47 (instruktion och personlig träning)
• MCQ-prov (anatomi och fysiologi) 9 dec
• Skriftlig examen (instruktion och personlig träning) 16-18 dec

• Studiestart online 20 januari
• Avresa Bali vecka 7
• Retur Bali vecka 17
• Praktisk examen på Bali vecka 17 (instruktion och personlig träning)
• MCQ hemtentamen (anatomi och fysiologi) vecka 23
• Skriftlig hemtentamen vecka 24 (instruktion och personlig träning)

OBS! Preliminära datum

• Undervisningskostnad 74.900 kr
• Kan delbetalas från 3496 kr/månad
• Du är också berättigad att söka upp till 68085 kr i studiemedel från CSN: Läs mer här*

*Notera att individuella faktorer avgör hur mycket du har rätt att låna. Det upp till var och enskild student att ansöka till CSN och ta ställning till deras beslut.

• Undervisningskostnad 74.900 kr
• Kan delbetalas från 3500 kr/månad
• Du är också berättigad att söka lån och bidrag ifrån CSN när du studerar med oss.

• Active Education anordnar gemensam flygresa för alla studentern, något som gör resan både trevligare och tryggare. Våra anställda möter upp dig på flygplatsen, och det är gemensam transport till studenthotellet
• På Bali erbjuder vi dig en plats på det populära studenthotellet. De flesta studenter bor där, vilket som skapar bra gemenskap och en social studentmiljö. Om du hellre vill ordna en egen bostad kan du naturligtvis boka detta på egen hand.
• Kostnad för flygbiljett och boende tillkommer utöver undervisningskostnaden och betalas till flygbolaget och hotellet av studenten själv. Priset varierar ifrån termin till termin, men normalt ligger kostnaden för flyg på mellan 12-15.000 kr, och boende 14-16.000 om man delar rum.

• Fitness instructor (AEC L3)
• Personal Trainer (EQF L4)
• FRISK-licensierad PT (enbart vid deltagande på praktisk undervisning)

Här har du möjligheten att läsa en effektiv PT-utbildning som ger dig all nödvändig kompetens för att starta din karriär som personlig tränare. Upplägget är flexibelt, och du har möjlighet att ta hela utbildningen, inkl. examinationer, på distans, eller delta på våra lärorika undervisningssamlingar i Stockholm.

Utbildningen sträcker sig över 5 månader och ger dig 30 högskolepoäng. Den täcker både nationella och internationella kompetenskrav, så att du lätt får arbete när du är färdig.

Du kan även enkelt bygga vidare med studier till t.ex. Kostrådgivare eller Mental tränare.

• Studiestart 19 augusti
• Veckomöten kl. 10 tisdagar och torsdagar

Examensdatum

• Anatomi och fysiologi (GAAF) MCQ: 9. dec
• Fitnessinstruktion och personlig träning (FIPT) praktisk tentamen: 11-13 dec
• Fitnessinstruktion og personlig träning (FIPT) skriftlig hemtentamen: 16-18 dec

Praktiska samlingar i Stockholm:

• 19-23 aug
• 30 sep – 4 okt
• 25-29 nov

Termin 1 (Vår 2025);

• Studiestart 20 januari
• Veckomöten kl. 10 tisdagar och torsdagar

Examensdatum

• Anatomi och fysiologi (GAAF) MCQ: Vecka 23
• Fitnessinstruktion och personlig träning (FIPT) praktisk tentamen: Vecka 23
• Fitnessinstruktion og personlig träning (FIPT) skriftlig hemtentamen: Vecka 24

Praktiska samlingar i Stockholm:

• 20-24 januari
• 10-14 mars
• 5-9 maj

• Vi har löpande antagning och begränsat antal studieplatser

Utbildningen kan studeras med eller utan högskolepoäng. Att studera med högskolepoäng innebär att du får 30 högskolepoäng du kan använda för vidarestudier. Det är också en förutsättning att du studerar med högskolepoäng för att ha rätt till CSN.

Antagningskrav för att studera med högskolepoäng:

Ett examensbevis med 2500 gymnasiepoäng med betyget E eller bättre i minst 2250 gymnasiepoäng.

Du måste ha betyget E eller bättre i följande ämnen:

• svenska 1, 2 och 3, eller svenska som andra språk 1, 2 och 3
• engelska 5 och 6
• historia 1b
• samhällskunskap 1b
• matematik 1a eller 1b, eller 1c och matematik 2a eller 2b eller 2c
• naturkunskap 1b (eller 2 av ämnena kemi, fysik, biologi)

Du kan också bli antagen baserat på yrkeslivserfarenhet, eller tidigare högskolestudier.

Täcker du inte antagningskraven, men vill fortfarande studera med oss kan du välja att studera utan högskolepoäng. Då är det enda kravet att du måste ha fyllt 18 år. Yrkesspecifika certifieringar är identiska, oavsett om du studerar med eller utan högskolepoäng.

• 58.900 kr (inkluderar samlingar i Stockholm)
• 52.900 kr (100 % online)
• Delbetala från 2758 kr/månad
• Du är också berättigad att söka lån och bidrag ifrån CSN när du studerar med oss (upp till 68085 kr per termin). Läs mer på CSN’s hemsida*

*Notera att individuella faktorer avgör hur mycket du har rätt till. Det upp till var och enskild student att ansöka och ta ställning till beslutet från CSN.

• Fitness instructor (AEC L3)
• Personal Trainer (EQF L4)
• FRISK-licensierad PT (enbart vid deltagande på praktisk undervisning)