Lic. PT & Kostrådgivare

Lic. PT & Kostrådgivare

Fakta

• Om utbildningen

  Sveriges bästa och mest kompletta PT-utbildning som ger dig all nödvändig kunskap för att starta din karriär som personlig tränare och kostvägledare.

  Utbildningen är flexibel, och du har möjligheten att ta hela utbildningen, inkl. tentor, online hemifrån, eller delta på våra lärorika undervisningssamlingar i Stockholm.

  Lic. PT och Kostrådgivare täcker den nationella branschstandarden i Sverige och Europa, och du kan därmed söka jobb nästan vart du vill.

• Studievardagen

  Studierna är definierade som heltidsstudier, men vi har utformat undervisningen på ett flexibelt sätt så att det är möjligt att kombinera utbildningen hos oss med arbete. Det finns stor variation i hur många timmar våra studenter lägger på studierna per vecka, och det viktigaste när du studerar hos oss är att du avsätter tid regelbundet för att få kontinuitet, snarare än att ta allt i sista stund.

  Varje vecka publiceras ett nytt tema, med förinspelade lektioner, tillhörande quiz och läsreferenser till kurslitteraturen. Detta kan du arbeta med när det passar dig – tidiga morgnar, sena kvällar eller på helger, det är upp till dig!

  Vi har också digitala Zoom-möten live varje vecka, som varar mellan 1–1,5 timme, beroende på temat. Här summerar vi det viktigaste från veckans innehåll. Skulle du missa dessa, spelas de självklart in så att du kan se dem vid ett senare tillfälle!

  Under de praktiska veckorna omsätter vi teori till praktik, och mer information om dessa hittar du under ”Praktiska samlingar”. Dessa är helt frivilliga, och du väljer själv vid anmälan om du vill delta. Notera att om du vill ha Active-Sweden licensen utfärdad av oss (tidigare FRISK-licensen) måste du delta på samlingarna.

  När det är dags för examen får du tillgång till ett digitalt klassrum där tentamen publiceras och senare lämnas in. Hos oss varar tentamen allt från 2–48 timmar, beroende på ämnet. Dessa genomförs 100 % digitalt, och du behöver endast tillgång till internet och en dator. För den praktiska-metodiska examinationen rekommenderas det att du har tillgång till ett träningscenter.

• Datum höst 2025/vår 2026

  Termin 1 (Höst 2025);

  • Studiestart 18. augusti
  • Veckomöten kl. 10 tisdagar

  Examensdatum (hemtentamen):

  • Anatomi och fysiologi (GAAF) MCQ: 8 dec
  • Fitnessinstruktion och personlig träning (FIPT) praktisk tentamen: 10-12 dec
  • Fitnessinstruktion og personlig träning (FIPT) skriftlig hemtentamen: 15-17

  Praktiska samlingar i Stockholm:

  • Samling 1: 1-5 sep
  • Samling 2: 6-10 okt
  • Samling 3: 24-28 nov

  Termin 2 (Vår 2026):

  • Studiestart 19 januari
  • Veckomöten kl. 10 onsdagar

  Examensdatum (hemtentamen):

  • Näringslära och hälsa (ERNÆR) skriftlig hemtentamen: 1 juni
  • Kost och kommunikation (KOSTKOM) praktisk hemtentamen: 3-5 juni
• Datum vår 2026/höst 2026

  Termin 1 (Vår 2026);

  • Studiestart 19 januari
  • Veckomöten kl. 10 tisdagar

  Examensdatum

  • Anatomi och fysiologi (GAAF) MCQ: 1 juni
  • Fitnessinstruktion och personlig träning (FIPT) praktisk tentamen: 3-5 juni
  • Fitnessinstruktion og personlig träning (FIPT) skriftlig hemtentamen: 8-10 juni

  Praktiska samlingar i Stockholm:

  • 2-6 februari
  • 23-27 mars
  • 11-15 maj

  Termin 2 (Höst 2026):

  • Studiestart 18 aug
  • Veckomöten kl. 10 onsdagar

  Examensdatum

  • Näringslära och hälsa (ERNÆR) skriftlig hemtentamen: Vecka 50
  • Kost och kommunikation (KOSTKOM) praktisk tentamen: Vecka 50
• Antagning och antagningskrav
  • Vi har löpande antagning och begränsat antal studieplatser

  Utbildningen kan studeras med eller utan högskolepoäng. Att studera med högskolepoäng innebär att du får 30 högskolepoäng du kan använda för vidarestudier. Det är också en förutsättning att du studerar med högskolepoäng för att ha rätt till CSN.

  Antagningskrav för att studera med högskolepoäng:

  Ett examensbevis med 2500 gymnasiepoäng med betyget E eller bättre i minst 2250 gymnasiepoäng.

  Du måste ha betyget E eller bättre i följande ämnen:

  • svenska 1, 2 och 3, eller svenska som andra språk 1, 2 och 3
  • engelska 5 och 6
  • historia 1b
  • samhällskunskap 1b
  • matematik 1a eller 1b, eller 1c och matematik 2a eller 2b eller 2c
  • naturkunskap 1b (eller 2 av ämnena kemi, fysik, biologi)

  Du kan också bli antagen baserat på yrkeslivserfarenhet, eller tidigare högskolestudier.

  Täcker du inte antagningskraven, men vill fortfarande studera med oss kan du välja att studera utan högskolepoäng. Då är det enda kravet att du måste ha fyllt 18 år. Yrkesspecifika certifieringar är identiska, oavsett om du studerar med eller utan högskolepoäng.

• Pris, delbetalning & CSN
  • Enbart 100.000 kr (ord. pris 114.300 kr)
  • Varje termin betalas var för sig (58.900 kr + 41.100 kr)
  • Delbetala räntefritt upp till 12 månader via SVEA ekonomi
  • Sök upp till 68.085 kr ifrån CSN per termin (läs mer här)*

  *Studiemedel ifrån CSN är ingen garanti. Individuella faktorer avgör belopp. Det är upp till var och enskild individ att ansöka och ta ställning till beslut från CSN.

• Certifieringar

  När du genomfört utbildningen till Lic. PT & Kostrådgivare får du ett av marknadens mest kompletta paket av licenser och certifieringar.

  Din kompetens verifieras externt och internt, och bevis utfärdas från både Högskolan i Innlandet (diplom för dig som tar utbildningen med högskolepoäng), Active Education, den Europeiska organisationen Europe Active och Friskvårdsföretagen Almega.

  Du uppnår följande yrkesspecifika certifieringar:

  Termin 1 (Lic. Personlig Tränare):

  • Fitness instructor (AEC L3)
  • Personal Trainer (EQF L4)
  • Active Sweden licens (tidigare FRISK-licens) – enbart vid deltagande på praktiska samlingar

  Termin 2 (Lic. Kostrådgivare):

  • Nutrition coach (AEC L3)
  • Weight management specialist (AEC L4)

  Utöver certifikatet du får skickat från oss får du även en egen användarprofil i det europeiska registret ”European Register of Exercise Professionals”, vilket gör att din kompetens är sökbar internationellt.