Mer än 5000 studenter har valt att ta sin utbildning hos Active Education. Bli en av oss du också!
Sveriges bästa och mest kompletta PT-utbildning som ger dig all nödvändig kunskap för att starta din karriär som personlig tränare och kostvägledare.
Utbildningen är flexibel, och du har möjligheten att ta hela utbildningen, inkl. tentor, online hemifrån, eller delta på våra lärorika undervisningssamlingar i Stockholm.
Lic. PT och Kostrådgivare täcker den nationella branschstandarden i Sverige och Europa, och du kan därmed söka jobb nästan vart du vill.
Studierna är definierade som heltidsstudier, men vi har utformat undervisningen på ett flexibelt sätt så att det är möjligt att kombinera utbildningen hos oss med arbete. Det finns stor variation i hur många timmar våra studenter lägger på studierna per vecka, och det viktigaste när du studerar hos oss är att du avsätter tid regelbundet för att få kontinuitet, snarare än att ta allt i sista stund.
Varje vecka publiceras ett nytt tema, med förinspelade lektioner, tillhörande quiz och läsreferenser till kurslitteraturen. Detta kan du arbeta med när det passar dig – tidiga morgnar, sena kvällar eller på helger, det är upp till dig!
Vi har också digitala Zoom-möten live varje vecka, som varar mellan 1–1,5 timme, beroende på temat. Här summerar vi det viktigaste från veckans innehåll. Skulle du missa dessa, spelas de självklart in så att du kan se dem vid ett senare tillfälle!
Under de praktiska veckorna omsätter vi teori till praktik, och mer information om dessa hittar du under ”Praktiska samlingar”. Dessa är helt frivilliga, och du väljer själv vid anmälan om du vill delta. Notera att om du vill ha Active-Sweden licensen utfärdad av oss (tidigare FRISK-licensen) måste du delta på samlingarna.
När det är dags för examen får du tillgång till ett digitalt klassrum där tentamen publiceras och senare lämnas in. Hos oss varar tentamen allt från 2–48 timmar, beroende på ämnet. Dessa genomförs 100 % digitalt, och du behöver endast tillgång till internet och en dator. För den praktiska-metodiska examinationen rekommenderas det att du har tillgång till ett träningscenter.
Termin 1 (Höst 2025);
Examensdatum (hemtentamen):
Praktiska samlingar i Stockholm:
Termin 2 (Vår 2026):
Examensdatum (hemtentamen):
Termin 1 (Vår 2026);
Examensdatum
Praktiska samlingar i Stockholm:
Termin 2 (Höst 2026):
Examensdatum
Utbildningen kan studeras med eller utan högskolepoäng. Att studera med högskolepoäng innebär att du får 30 högskolepoäng du kan använda för vidarestudier. Det är också en förutsättning att du studerar med högskolepoäng för att ha rätt till CSN.
Antagningskrav för att studera med högskolepoäng:
Ett examensbevis med 2500 gymnasiepoäng med betyget E eller bättre i minst 2250 gymnasiepoäng.
Du måste ha betyget E eller bättre i följande ämnen:
Du kan också bli antagen baserat på yrkeslivserfarenhet, eller tidigare högskolestudier.
Täcker du inte antagningskraven, men vill fortfarande studera med oss kan du välja att studera utan högskolepoäng. Då är det enda kravet att du måste ha fyllt 18 år. Yrkesspecifika certifieringar är identiska, oavsett om du studerar med eller utan högskolepoäng.
*Studiemedel ifrån CSN är ingen garanti. Individuella faktorer avgör belopp. Det är upp till var och enskild individ att ansöka och ta ställning till beslut från CSN.
När du genomfört utbildningen till Lic. PT & Kostrådgivare får du ett av marknadens mest kompletta paket av licenser och certifieringar.
Din kompetens verifieras externt och internt, och bevis utfärdas från både Högskolan i Innlandet (diplom för dig som tar utbildningen med högskolepoäng), Active Education, den Europeiska organisationen Europe Active och Friskvårdsföretagen Almega.
Du uppnår följande yrkesspecifika certifieringar:
Termin 1 (Lic. Personlig Tränare):
Termin 2 (Lic. Kostrådgivare):
Utöver certifikatet du får skickat från oss får du även en egen användarprofil i det europeiska registret ”European Register of Exercise Professionals”, vilket gör att din kompetens är sökbar internationellt.
Den första kursen på utbildningen består av grundläggande anatomi och fysiologi, och har ett omfång på 10 högskolepoäng.
Kursen har följande moduler:
Examen består av en 2-timmars hemtentamen med svarsalternativ som graderas A-F.
Den andra kursen på utbildningen har fokus på träningslära i teori och praktik, och har ett omfång på 20 högskolepoäng.
Kursen innehåller följande moduler:
Kursen har två prov:
Det andra ämnet har ett mer praktiskt fokus på kommunikation och rollen som kostrådgivare, samt hur man skapar anpassade kostplaner och implementerar dessa i kundarbetet.
Följande undervisningsämnen är de mest centrala:
Examen i detta ämne består av en praktisk-metodisk hemtenta som pågår över 48 timmar, och som bedöms till godkänd/icke godkänd.
Det andra ämnet har ett mer praktiskt fokus på kommunikation och rollen som kostrådgivare, samt hur man skapar anpassade kostplaner och implementerar dessa i kundarbetet.
Följande undervisningsämnen är de mest centrala:
Examen i detta ämne består av en praktisk-metodisk hemtenta som pågår över 48 timmar, och som bedöms till godkänd/icke godkänd.
Studenter ifrån Active Education lever upp till våra förväntningar när det kommer till praktisk och teoretisk kompetens. Genom ett bra samarbete har vi rekryterat flera duktiga tränare till oss på SATS, och ser Active Educations studenter som attraktiva kandidater.
Active Education erbjuder en bra och modern PT-utbildning som kan möta våra högt satta krav på tränare hos oss. Studenter därifrån är attraktiva PT-kandidater för oss. Utbildningen ger dem gedigen teori och praktik för att vara redo att möta branschens moderna krav och förutsättningar.
Vi på Fitness24Seven söker ständigt nya personliga tränare i hela Sverige. PTs med utbildning från Active Education värderar vi högt och är garanterade en jobbintervju.
Lic. PT & Kostrådgivare kostar enbart 100.000 kr (ord. pris 54.900 + 52.900 kr) och vi erbjuder flexibla delbetalningslösningar om du behöver det.
Du kan välja att betala undervisningskostnaden i sin helhet i en betalning, eller dela upp den i flera mindre belopp genom vår samarbetspartner Svea Ekonomi
Du får
Mitt namn är Björn, och jag är studievägledare på Active Education. Använd knappen nedan för att boka vägledning med mig, så hjälper jag vidare.
Boka tid för vägledning
Det är ett begränsat antal platser på studiet, och vi rekommenderar att du ansöker i god tid. Utnyttja möjligheten medan det fortfarande finns lediga platser, och säkra din plats nu.
Till anmälan
Att vara en Active Education-student handlar om mer än bara lärande. Hos oss är gemenskap och en god studiemiljö viktigt, och vi är stolta över den goda sammanhållningen och tillhörigheten bland våra lärare och studenter.
Inte riktigt redo att anmäla dig ännu? Reservera en studieplats – no strings attached!
Alla som är över 18 år gamla och som tränar regelbundet är välkomna att söka våran utbildning.
Om man vill ha möjlighet att få högskolepoäng och söka lån ifrån CSN, krävs det generellt att man har följande:
Ett examensbevis med 2500 gymnasiepoäng med betyget E eller bättre i minst 2250 gymnasiepoäng.
Du måste ha betyget E eller bättre i följande ämnen:
Du kan också bli antagen baserat på yrkeslivserfarenhet, eller tidigare högskolestudier.
Ta kontakt med oss om du är osäker om du täcker dessa antagningskrav.
Hos oss får du hela 30 högskolepoäng per termin genom vårt samarbete med Högskolan i Innlandet (60 studiepoäng vid Lic. PT & Kostrådgivare). Att ta en utbildning som ger högskolepoäng är mycket viktigt för din samlade kompetens, och visar att din utbildning är kvalitetssäkrad och förankrad i den allra högsta utbildningssektorn.
Detta förutsätter dock att du uppfyller antagningskraven (läs fliken ovan).
Det ges inget undantag i enskilda ämnen på någon av utbildningarna, oavsett sökarens bakgrund. Detta eftersom våra studier är av relativt kort omfattning och alla ämnen bygger progressivt på varandra. För att säkerställa ett genomgående bra lärande för alla studenter är det helt avgörande att alla studenter arbetar sig igenom varje ämne och varje undervisningsmodul.
Om du redan har kunskaper och kompetens inom träningslära, anatomi eller fysiologi är det en stor fördel, men du måste ändå gå igenom undervisningsmodulerna och avlägga tentamen i ämnet.
Vi är måna om att alla ska kunna läsa utbildningen de drömmer om, och erbjuder därför flexibla delbetalningslösningar av undervisningskostnaden i samarbete med SVEA Ekonomi.
Om du dessutom studerar utbildningen med högskolepoäng så kan du söka studiemedel ifrån CSN. Detta innefattar merkostnadslån, bidrag och ordinarie studielån.
Du kan generellt söka upp till 68.085 kr per termin. Hur mycket du har rätt till beror dock på individuella faktorer. Varje student är själv ansvarig att ansöka om studiemedel och ta ställning till beslutet från CSN.
Utbildningen till Lic. Personlig Tränare täcker alla branschkrav för att arbeta som personlig tränare:
Så, om din ambition är att arbeta med träning är det en bra grundutbildning.
De flesta behöver dock hjälp med både kost och träning för att nå sina mål. Då är Lic. Kostrådgivare en bra addering.
Här lär du dig hur du arbetar med kostråden och lägger upp individanpassad kostrådgivning för dina kunder.
Generellt sett måste denna vara inbetalad innan utbildningen drar igång.
Fakturan skickas generellt ut 6 veckor innan studiestart.
Om du har tänkt att söka merkostnadslån ifrån CSN för att betala undervisningskostnaden behöver du anmäla dig i god tid innan studiestart.
Generellt sett måste denna vara inbetalad innan utbildningen drar igång.
Fakturan skickas generellt ut 6 veckor innan studiestart.
Om du har tänkt att söka merkostnadslån ifrån CSN för att betala undervisningskostnaden behöver du anmäla dig i god tid innan studiestart.
Annars riskerar du att behöva lägga ut för denna på egen hand.
Om du läser utbildningen online så får du certifikat som utbildad personlig tränare, samt 30 högskolepoäng.
FRISK-licensieringen via Friskvårdsföretagen Almega och Europe Active ges enbart ut till studenter som deltar på de praktiska samlingarna i Stockholm.
Som skola arbetar Active Education mot ett mål om att alla studenter som önskar ska gå direkt till jobb efter sista examinationen, och detta är något vi lyckas med.
Vi tar karriärvägledning och jobbförmedling på allvar och samarbeten med alla de stora gymkedjorna. Under din studietid hos oss får du mer information om detta och vägledning från oss så att du så snabbt som möjligt kommer ut i det jobb du önskar.
Ja, du bestämmer helt själv när du ser på lektionerna och arbetar med uppgifter. Alla videor och allt studiematerial finns tillgängligt under hela studietiden, så du kan se och göra de olika delarna när det passar dig.
Vi kör också veckovisa live streams med undervisning eller QnA’s inom specifika teman, men om det inte passar att delta på dessa kan du titta på inspelningarna som vi lägger upp i efterhand.
Alla våra utbildningar är upplagda med tanke på att ge dig som student möjlighet att kombinera studier med jobb och annat hektiskt vardagsliv. Vår flexibla inlärningsmodell innebär att du inte är bunden till fasta tider, och du kan se föreläsningar och göra uppgifter på läroplattformen när det passar dig.
De flesta av våra studenter jobbar vid sidan av utbildningen hos oss, en del också på 100 %. Det är genomförbart så länge du arbetar målinriktat och är duktig på att planera din tid.
Deltar du på de fysiska samlingarna (totalt 15 dagar) så genomförs dessa vid bestämda tider med viss obligatorisk närvaro. Detta är det enda du behöver kolla upp med ditt jobb för eventuell möjlighet att få ledigt, utöver proven på slutet av utbildningen.
PT-yrket passar för de som har ett brinnande intresse för träning och som älskar att arbeta med människor.
Som personlig tränare hjälper du människor att nå sina träningsmål. En personlig tränare (PT) vägleder och anpassar träningen, och erbjuder tät och individuell uppföljning.
Som personlig tränare ska du motivera och inspirera andra till en mer aktiv livsstil, oavsett om de önskar fokusera på förbättrad hälsa, ändra kroppssammansättning eller uppnå prestationsinriktade mål.
Många personliga tränare arbetar på gym eller andra platser där fysisk aktivitet organiseras. Du kan också erbjuda dina tjänster till företag, idrottslag eller direkt till kunder med hemmaträning eller onlinebaserad uppföljning.